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Sonntagslauf

9. Februar 2014 – 20:19

Meinen Sonntagslauf habe ich geschafft. Jedoch nicht in der gewünschten Zeit. Habe für die 15,88km 2h12min gebraucht. Aber alles in allem ein schönes Training.

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Waage doof!!!

9. Februar 2014 – 10:44

So Frust von gestern ist erstmal bekämpft. Die Waage ist wieder im Schrank verschwunden. Die Trainingsrunde für heute steht. Jetzt wird erstmal gefrühstückt und nach einer angemessenen Verdauungspause geht es los. Ich habe mir die Runde nochmals angeschaut. Es sind fast 14km und sehr hügelig. Naja, Siegerland, was will man erwarten.

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Laufen

Motivationstief

8. Februar 2014 – 21:52

Heute bin ich zwar gelaufen, hatte aber ein extremes Motivationstief. Man sollte sich nicht unbedingt immer auf die (böse) Waage stellen. Das blöde Ding wäre fast durch das geschlossene Fenster geflogen.
Morgen geht es weiter. Neue Strecke zusammen gebaut. Mal sehen wie lange ich benötige. Gute 13 km sind zu schaffen. Zeitansatz 105 Minuten leichter Dauerlauf. Ich bin mal gespannt.

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InDesign CC

7. Februar 2014 – 10:34

Liquid Layout – Layoutanpassung. Ich schlage mich hier mit der Anpassung von Layouts rum…

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Man(n) bewegt sich…

6. Februar 2014 – 22:09

Seit dem 4. Januar habe ich begonnen mich wieder ein wenig sportlich zu betätigen. Bisher habe ich auch durchgehalten. Ich hoffe es hält noch lange an. Ich möchte ein paar Pfunde verlieren und laufe nun regelmäßig. Bisher hat sich noch kein Gewichtsverlust eingestellt. Leider.

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