Tour nach Neuruppin

Rückreise angetreten.

Heute geht es zurück nach Siegen. Erster Tankstopp kurz nach Burg und ein kleiner Snack beim Schotten. Bisher lief es sehr gut. Wetter spielt auch mit.

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Tour nach Neuruppin

Tag 2

Tag 2 hat begonnen. Start in Bad Köstritz nach schönem Frühstück. Nun sind schon einige km hinter mit. Tankstopp habe heute nur einen. Sollte bis Fürstenberg/ Havel reichen.
Nun ist Potsdam schon erreicht. Wenn es so weiter läuft bin ich pünktlich zum Kaffee bei meiner Familie.

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Tour nach Neuruppin

Kurz vor dem Etappenziel…

Bald ist es geschafft!!!

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Tour nach Neuruppin

Erste Pause • Burg Herzberg

Erste Pause nach 130km. Ein Schild am Wegesrand lud ein: Burg Herzberg geöffnet. Leider erst ab 11:00. Dennoch eine schöne Anfahrt durch den Wald.

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Tour nach Neuruppin

Die Aufregung steigt…

Die Vorbereitungen sind abgeschlossen. Das Handy ist zum Navi umfunktioniert und eine Halterung und Stromversorgung am Motorrad montiert. Kleine Inspektion durchgeführt. Die Kati ist bereit. Kleine Marschverpflegung steht bereit und die Route gibt das Navi vor. Ohne Autobahn in Richtung Bad Köstritz. Ich freue mich und bin riesig gespannt auf den Besuch bei Sandy und Holm. Es gibt viel zu erzählen.

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Motorrad

Urlaub steht vor der Tür…

Seit langem mal wieder eine größere Tour mit dem Motorrad geplant. In 2 Tagen von Siegen nach Neuruppin. Der Zwischenstopp ist nun auch klar gemacht. Übernachtet wird bei Sandy und Holm in Bad Köstritz. Bin mal gespannt ob ich Sohn Jos noch wieder erkenne.

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Laufen

Unbekannte Laufstrecke

Mal einfach drauf los laufen. Ein paar mal musste ich umkehren. Aber alles in Allem sehr schöne Laufstrecke.
Laufstrecke bei Damshöhe

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Allgemein

Lange nichts mehr geschrieben.

In den letzten Wochen könnte ich nicht so oft laufen gehen. Leider. Doch der Garten wurde von uns ein wenig umgestaltet.
Einige Kubikmeter Erde mussten bewegt werden. Schalungssteine gesetzt und mit Beton verfüllt werden. Nun ist die grobe Arbeit getan. Nun kam ich mal wieder mich dem Laufsport widmen.

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Allgemein

Der Sommer lässt auf sich warten…

Zwar haben wir Mai aber man könnte meinen wir haben April. Das Wetter zeigt sich nicht gerade von der besten Seite. Jedoch hat meine Laufstrecke auch bei dieser Witterung seinen besonderen Reiz. Im Wald laufen macht bei jedem Wetter Spaß!

Waldimpressionen
Impressionen vom Waldlauf

 

Laufen

Genesung – Jetzt geht es wieder los.

Nach meiner Zwangspause durch die Infektion, geht es nun weiter.

Am vergangenen Freitag und Sonntag habe ich das Lauftraining wieder aufgenommen.
Ich hoffe jetzt kommt erst mal nichts mehr dazwischen.