Author Archives: Stefan

Rückreise angetreten.

3. August 2014 – 12:48

Heute geht es zurück nach Siegen. Erster Tankstopp kurz nach Burg und ein kleiner Snack beim Schotten. Bisher lief es sehr gut. Wetter spielt auch mit.

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Tag 2

20. Juli 2014 – 13:47

Tag 2 hat begonnen. Start in Bad Köstritz nach schönem Frühstück. Nun sind schon einige km hinter mit. Tankstopp habe heute nur einen. Sollte bis Fürstenberg/ Havel reichen.
Nun ist Potsdam schon erreicht. Wenn es so weiter läuft bin ich pünktlich zum Kaffee bei meiner Familie.

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Kurz vor dem Etappenziel…

19. Juli 2014 – 13:34

Bald ist es geschafft!!!

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Erste Pause • Burg Herzberg

19. Juli 2014 – 9:58

Erste Pause nach 130km. Ein Schild am Wegesrand lud ein: Burg Herzberg geöffnet. Leider erst ab 11:00. Dennoch eine schöne Anfahrt durch den Wald.

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Die Aufregung steigt…

19. Juli 2014 – 6:23

Die Vorbereitungen sind abgeschlossen. Das Handy ist zum Navi umfunktioniert und eine Halterung und Stromversorgung am Motorrad montiert. Kleine Inspektion durchgeführt. Die Kati ist bereit. Kleine Marschverpflegung steht bereit und die Route gibt das Navi vor. Ohne Autobahn in Richtung Bad Köstritz. Ich freue mich und bin riesig gespannt auf den Besuch bei Sandy und Holm. Es gibt viel zu erzählen.

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Urlaub steht vor der Tür…

17. Juli 2014 – 17:43

Seit langem mal wieder eine größere Tour mit dem Motorrad geplant. In 2 Tagen von Siegen nach Neuruppin. Der Zwischenstopp ist nun auch klar gemacht. Übernachtet wird bei Sandy und Holm in Bad Köstritz. Bin mal gespannt ob ich Sohn Jos noch wieder erkenne.

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Unbekannte Laufstrecke

22. Juni 2014 – 13:45

Mal einfach drauf los laufen. Ein paar mal musste ich umkehren. Aber alles in Allem sehr schöne Laufstrecke.
Laufstrecke bei Damshöhe

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Lange nichts mehr geschrieben.

22. Juni 2014 – 13:17

In den letzten Wochen könnte ich nicht so oft laufen gehen. Leider. Doch der Garten wurde von uns ein wenig umgestaltet.
Einige Kubikmeter Erde mussten bewegt werden. Schalungssteine gesetzt und mit Beton verfüllt werden. Nun ist die grobe Arbeit getan. Nun kam ich mal wieder mich dem Laufsport widmen.

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Der Sommer lässt auf sich warten…

14. Mai 2014 – 21:38

Zwar haben wir Mai aber man könnte meinen wir haben April. Das Wetter zeigt sich nicht gerade von der besten Seite. Jedoch hat meine Laufstrecke auch bei dieser Witterung seinen besonderen Reiz. Im Wald laufen macht bei jedem Wetter Spaß!

Waldimpressionen
Impressionen vom Waldlauf

 

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Genesung – Jetzt geht es wieder los.

29. April 2014 – 21:37

Nach meiner Zwangspause durch die Infektion, geht es nun weiter.

Am vergangenen Freitag und Sonntag habe ich das Lauftraining wieder aufgenommen.
Ich hoffe jetzt kommt erst mal nichts mehr dazwischen.

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