Schlagwort-Archive: Laufen

Immer wieder Sonntags…

Ich habe diese Woche meine Aktivitäten ein wenig zurück genommen. Nach dem letzten Sonntagslauf von 15 km rund um den Kindelsberg, hat mein linkes Knie sich gemeldet. Ich habe in der Woche dann nur 2 kurze Läufe absolviert. Das Knie … Weiterlesen

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Sonntagsrunde geschafft.

Es ist vollbracht. Die neue Tour ist absolviert. Sehr anstrengend, da es doch sehr steil bergauf und bergab geht. Ein Manko hat die Runde: ein Teil für über die Zugangsstrasse zum Kindelsturm. Aber dennoch sehr schön.

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Neue Tour für den Sonntagslauf

Gestern habe ich nochmal in der Dautenbach noch eine kleine Runde gedreht. Heute muss jedoch eine längere Strecke gelaufen werden. Da mein Sohn heute zu einem Freund nach Kreuztal möchte, habe ich mir eine Route um den Kindelsberg zusammen gestellt. … Weiterlesen

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Mal wieder in der Heimat.

Diese Woche musste ich, durch den Job bedingt, fern der Heimat trainieren. Untergebracht in Müden an der Örtze, bot sind der Heidesee für die Trainingsrunden an. Berge gewohnt (oder besser Hügel) war das Flachland doch sehr gewöhnungsbedürftig. Hinzu kamen noch … Weiterlesen

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Waage doof!!!

So Frust von gestern ist erstmal bekämpft. Die Waage ist wieder im Schrank verschwunden. Die Trainingsrunde für heute steht. Jetzt wird erstmal gefrühstückt und nach einer angemessenen Verdauungspause geht es los. Ich habe mir die Runde nochmals angeschaut. Es sind … Weiterlesen

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Motivationstief

Heute bin ich zwar gelaufen, hatte aber ein extremes Motivationstief. Man sollte sich nicht unbedingt immer auf die (böse) Waage stellen. Das blöde Ding wäre fast durch das geschlossene Fenster geflogen. Morgen geht es weiter. Neue Strecke zusammen gebaut. Mal … Weiterlesen

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Man(n) bewegt sich…

Seit dem 4. Januar habe ich begonnen mich wieder ein wenig sportlich zu betätigen. Bisher habe ich auch durchgehalten. Ich hoffe es hält noch lange an. Ich möchte ein paar Pfunde verlieren und laufe nun regelmäßig. Bisher hat sich noch … Weiterlesen

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